都说想到健身教练,想考健身教练证,需要先进行健身教练培训,那么不参加培训,自学能考健身教练证吗?
理论上考健身教练证,可以自学,但是不建议这样做。
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因为考健身教练证,需要通过职业水平认证考试,考试分为体能测试、理论考试和实践技能三个部分。
自学考健身教练证,虽然理论上可行,但是实际上所花费的成本太高了。因为自学需要花费大量的时间和精力去查阅资料、背诵知识。由于一些健身教练证考试既没有教材,也没有真题流出,所以自学也不知道考试的知识范围在哪儿,很容易就学偏了。
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而且自己练习技能,没有导师在一旁的指导和反馈,很容易出现盲目训练和训练误区。
由于自学效率较低,所以自学参加健身教练证考试的通过率较低。如果没有通过考试,就可能会选择去健身培训学院学习,相当于之前自己备考的时间全浪费了。
自学考健身教练证,只是为了拿到证书,并不能保证自己的专业技能达标。此外健身教练不仅需要掌握专业的知识和技能,还需要具备良好的沟通、指导、激励等能力,这是一种社交能力。如果只是靠自学,很难达到这些要求,但是通过专业培训,却能实现这些目标。
所以,你想考健身教练证,我建议你还是去专业的健身教练培训机构,这样可以系统地学习知识和技能,提高学习效果和教练证考试通过率。
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想学健身教练,可以来星航道学习,这里是中国健美协会认证学院,可以考取cbba健身教练证。此外还有12门高实用课程还特色课程“归因康复”“shpt亚健康”,可以提升学员整体能力。